20 dezembro, 2015

Hoje foi dia de cuidar de mim...

Maior parte da nossa vida estamos demasiado ocupadas e, conscientemente ou inconscientemente, muitas vezes descuidamos o nosso bem-estar pessoal.

Não concordam comigo?! :-(

Mas não nos podemos esquecer que o nosso bem-estar e satisfação pessoal, tanto como uma imagem cuidada e forte são essenciais para uma vida de sucesso.

E todas nós merecemos ter uma vida feliz e com sucesso, certo?!

Depois de muitas semanas cheia de trabalho e de uma semana doente (apanhei um susto valente, mas tudo se resolveu), resolvi parar e tirar este dia para me mimar... Porque eu mereço ;-)

E partilho isto convosco para vos inspirar a fazer isso mesmo!

E como fiz eu isso?
Simples, muito simples... Pois não precisamos de nada extraordinário para nos sentirmos bem...

Um mini spa em casa foi o começo:

Enchi a banheira, relaxei num banho de imersão e mimei bastante o meu cabelo e pele, quer ainda no banho, quer já fora.
As mãos também tiveram direito a um tratamento especial.

Produtos usados no banho: Champo ondas imperfeitas, Tresemé Máscara de hidratação capilar, Avon Esfoliante facial, gama Planet Spa, Avon Esfoliante para pés, Oriflame Condicionador corporal, Nívea
Champo ondas imperfeitas, Tresemé
Máscara de hidratação capilar, Avon
Esfoliante facial, gama Planet Spa, Avon
Esfoliante para pés, Oriflame
Condicionador corporal, Nívea

Produtos usados fora do banho: Creme diário facial, gama solutions, Avon Creme corporal, Natural Honey Creme de mãos, geleia real, Avon Creme para pés, gama footwork, Avon
Creme diário facial, gama solutions, Avon
Creme corporal, Natural Honey
Creme de mãos, geleia real, Avon
Creme para pés, gama footwork, Avon

Manicure com Verniz Kiko 315
Verniz Kiko 315

Durante o banho relaxante comecei a magicar alguns planos para 2016 e resolvi começar já hoje a escrevê-los na minha agenda e caderno novos (que estava ansiosa por começar a usar), o que foi bastante revigorante e entusiasmante, mas isso é tema para outro post...




Para finalizar fui apanhar um belo solinho numa esplanada em Oeiras, na praia da Torre, na companhia do marido e de amigos muito queridos.



Foi um muito relaxante e especial...

E vocês, vão tirar um tempo para se mimarem?
Vá lá... Bem merecem ;-)

4 comentários:

  1. Concordo que também me descuido,com o trabalho e toda a correria, também fico sem tempo para mim.
    Mas costumo tentar tirar um dia por mês para mim!
    Beijinhos,
    Mónica Barros
    http://encantosemfim.blogspot.pt

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    1. Olá Mónica.
      Que boa política essa de tirar um dia :-)
      Temos mesmo de cuidar de nós sem remorsos. Aliás temos de aceitar que merecemos e é mesmo essencial.
      Beijinhos,
      Rita C.

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  2. A ideia de fazer um spa em casa parece-me ótima. tenho que experimentar :)
    beijinhos
    www.confissoesdos20etais.blogspot.pt

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    1. Sabe muito bem Bruna.
      Experimenta ;-)
      Beijinhos

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